Posts tonen met het label emoties. Alle posts tonen
Posts tonen met het label emoties. Alle posts tonen

maandag 23 oktober 2017

De tas en zijn verhaal...

Het was heerlijk weer dus ik besloot een stuk te gaan fietsen. Ik genoot van de groene omgeving, de vogels die ik hoorde, de blije mensen die ik onderweg tegenkwam... tot ik stuitte op een tas. Een laptoptas die was neergezet tegen een wegwijspaal en deels opengeritst was. De inhoud was zichtbaar; een lichtblauwe spijkerbroek en een grijs t-shirt.

Alles analyseren
Meteen gingen de radertjes draaien. Een heerlijke kwaliteit van hooggevoeligen. Alles willen analyseren.
Ik was zojuist langs een bos gefietst waarvan ik weet dat vluchtelingen zich daar schuil houden. Als het juiste moment daar is komen ze eruit en hopen ze op illegale wijze met de boot, die op steenworp afstand van die plek vertrekt, richting Engeland te kunnen varen, met de hoop op een betere toekomst.

Zoveel vragen
Was deze tas van één van hen? Moest degene plots vluchten en besloot hij het waarschijnlijk kleine beetje bagage wat hij had achter te laten? Heeft hij nog snel iets, wat voor hem van waarde was, eruit gehaald? Waar was de eigenaar nu?
Ik voelde veel verdriet en kreeg een brok in mijn keel. Het verhaal kon ik 'zien'. Beelddenken is ook typisch iets voor hooggevoeligen. Net als emoties van anderen voelen, zelfs dus via een voorwerp. Ik had zoveel vragen, kon de tas maar praten...

Dankbaar zijn
Deze confrontatie deed me weer even beseffen dat ik me gelukkig mag prijzen dat ik in Nederland geboren ben. Dat ik hier gewoon vrij rond kan fietsen. De middelen heb om eten te kunnen kopen. Een dak boven mijn hoofd heb. Kleding bezit die me warm houdt. Gezond ben. Lieve mensen om me heen heb waarbij ik altijd kan aankloppen.
Allemaal dingen die we vaak vanzelfsprekend vinden maar voor sommigen niet zo hoeven te zijn. Ik mag heel dankbaar zijn voor alles wat ik in mijn leven heb. Dankjewel tas voor deze waardevolle boodschap.
Sta jij ook regelmatig even stil bij de dingen waarvoor je dankbaar bent?
#bewustwording

maandag 4 september 2017

"Hoe kan ik nu zo moe zijn?"

Van een verjaardag kwam Maaike vaak doodmoe thuis. Ze moest dan echt even liggen en had een kort lontje. Iedereen moest haar met rust laten, anders kon ze ontploffen.
Hoe kon zij zo moe zijn? Dat de gastvrouw, die de hele avond de benen onder haar lijf vandaan gerend had moe was, vond ze logisch. Maar zij? Ze had de hele avond op een stoel gezeten.

Waarom Maaike zo moe was
Ik legde haar uit dat zodra ze een kamer binnenkomt, zij onbewust de emoties oppikt die daar hangen. Daarnaast kun je als hooggevoelige goed luisteren en voel je de behoeftes van mensen aan. De ander heeft daar een antenne voor en legt zijn hele hebben en houwen bij je neer. 'Je kunt zo goed luisteren, jij begrijpt me tenminste.' Dat herkende ze.
Maaike was een soort opvangbak. Ze hoorde altijd vele verhalen aan, leed mee (ipv dat ze meeleefde) en bleek daar dus enorm op leeg te lopen. Ook omdat je als hooggevoelige onuitgesproken gevoelens oppikt.
Tante Truus zegt wel dat ze zich goed voelt en dat er niks aan de hand is, maar onbewust merk je dat er iets is. Jij kunt je bv. ineens heel verdrietig voelen en gaat het dan vervolgens op jezelf betrekken. Waarom voel ik me nu zo? Voordat je het weet zit je in een spiraal van malende gedachtes. Maar dat verdriet blijkt dus van je ‘niks aan de hand’ tante te zijn.


Oplossing
Ik leerde Maaike om beter bij zichzelf te blijven o.a. door goed te aarden en om onderscheid te leren maken in welke gevoelens nu van haar waren en welke van de ander. Ook gaat ze nu geregeld even de tuin in of het balkon op als ze op een verjaardag is, om zo even weer op te laden en terug te komen bij zichzelf. Hierdoor gaat ze nu weer met plezier naar verjaardagen en komt ze veel minder moe thuis.

Word ook krachtiger en energieker
Herken je je in bovenstaand verhaal en zou jij ook graag meer energie willen hebben? Via het Sensitive Power Woman Programma leer je allerlei tools om krachtiger en energieker te worden en zul je de voordelen van je hooggevoeligheid gaan ervaren.
Wil je meer weten over het programma of kennismaken met mij, maak dan een afspraak voor een gratis en vrijblijvende sessie.

p.s. Alvast wat tips ontvangen? Vraag het gratis E-book 'Hoera, ik ben hooggevoelig!' aan: http://eepurl.com/cCCtLX