Heerlijk met de blote voeten in het zand, je haren in de
wind, je blik gericht op de oneindige horizon… Wandelen helpt om weer uit je
hoofd te komen en om nieuwe energie op te doen.
Samen met gelijkgestemden de dag afsluiten met het maken
vaneen fijne strandwandeling,
gecombineerd met tips om beter met je hooggevoeligheid om te kunnen gaan. In
een ongedwongen sfeer ervaringen delen en elkaar inspireren. Ben jij er ook
bij?
Wanneer: dinsdag 4 september 19.30 tot ca. 21.30 uur
Het programma voor hooggevoelige vrouwen die kiezen voor een krachtiger en energieker leven!
Prachtige eigenschap
Hooggevoeligheid is een prachtige eigenschap. Wanneer je er nog niet bewust van bent, kun je er flink mee worstelen en het als een last ervaren. Zo zonde, dat hoeft niet!
Na een lange zoektocht van bijna elf jaar, kreeg ik te horen dat mijn extreme vermoeidheidsklachten werden veroorzaakt door mijn hooggevoeligheid.
Bewustwording
Door bewustwording van je hooggevoeligheid en je leven zo in te richten op een manier die bij je past, in plaats van zoals ‘hoort’, kun je steeds meer van de voordelen gaan genieten.
Van een vermoeid meisje ben ik veranderd in een krachtige en energieke vrouw. Dat gun ik jou ook!
Gratis en vrijblijvende kennismakingssessie
Lees hier meer over het programma en om je aan te melden voor een gratis en vrijblijvende kennismakingssessie.
(Let op: om van de korting te kunnen profiteren dient de kennismakingssessie te worden ingepland vóór 14 juli).
Deze maand is er een vol mijlpalen. Naast de lancering van de nieuwe website, vierde ik gisteren het 9-jarig bestaan van mijn praktijk, op 9 juni het 5-jarig jubileum van mijn boek én als de zomertijd ingaat mag ik er zelf een jaartje bij optellen.
Genoeg redenen dus om eens goed uit te pakken! Iedere week zal er leuke actie zijn. Houd de website en social media in de gaten!
In een ongedwongen sfeer elkaar ontmoeten. Elkaar een luisterend oor bieden. Tips uitwisselen.
Als hooggevoelige kun je je soms erg alleen voelen. Het lijkt wel of niemand je begrijpt en je kunt misschien maar moeilijk je verhaal bij iemand kwijt. Hoe fijn om dan samen te kunnen komen met gelijkgestemden. Op een plek waar je volledig jezelf kunt en mag zijn. Uit eigen ervaring weet ik dat het samenzijn met andere hooggevoeligen kan bijdragen aan de herkenning en het beter kunnen omgaan met je gevoeligheid. Voel je welkom!
In een intieme setting (max. 10 personen) vertelt Daniëlle deze avond over de zoektocht naar haar hooggevoeligheid.
Welke obstakels kwam ze onderweg tegen? Hoe kwam ze erachter dat ze hooggevoelig is? En hoe veranderde ze van een ernstig vermoeid meisje in een energieke en krachtige vrouw?
Ze deelt haar kennis en geeft tips zodat ook jij je hooggevoeligheid als een positieve eigenschap kunt gaan inzetten.
Daniëlle had bijna elf jaar lang last van chronische vermoeidheidsklachten, totdat in 2006 werd vastgesteld dat deze werden veroorzaakt door een gevoelig zenuwstelsel. De puzzelstukjes vielen op hun plek, ze kreeg handvatten om ermee om te kunnen gaan en haar leven veranderde rigoureus. Nu inspireert en motiveert ze andere hooggevoelige vrouwen tijdens hun zoektocht.
Haar indrukwekkende ontdekkingstocht over het (h)erkennen van hooggevoeligheid beschreef ze in het autobiografische boek 'Het stille verdriet'. Voor meer informatie: http://bit.ly/2uZDGii.
In een ongedwongen sfeer elkaar ontmoeten. Elkaar een luisterend oor bieden. Tips uitwisselen.
Als hooggevoelige kun je je soms erg alleen voelen. Het lijkt wel of niemand je begrijpt en je kunt misschien maar moeilijk je verhaal bij iemand kwijt. Hoe fijn om dan samen te kunnen komen met gelijkgestemden. Op een plek waar je volledig jezelf kunt en mag zijn. Uit eigen ervaring weet ik dat het samenzijn met andere hooggevoeligen kan bijdragen aan de herkenning en het beter kunnen omgaan met je gevoeligheid. Ik gun jou dat ook en stel daarom mijn mooie locatie beschikbaar deze avond.
Deze eerste avond zal als thema hebben: 'Grenzen aangeven'. Iets waar veel hooggevoeligen erg veel moeite mee hebben. Hoe ga jij daarmee om? We zullen daarover met elkaar in gesprek gaan. Vanuit mijn achtergrond als coach en ervaringsdeskundige zal ik mijn kennis delen en adviezen geven. Daarnaast is er ook ruimte voor eigen inbreng.
Ik hoop je te mogen ontmoeten!
Wanneer: dinsdag 6 maart 19.30-21.30 uur Waar: Praktijk De Vlindertuin, (bij Op Hodenpijl), Rijksstraatweg 20-22, Schipluiden (nabij Delft) Vergoeding: € 7.50 (incl. koffie/thee)
Om zeker te zijn van een plekje, is aanmelding via e-mail noodzakelijk!
Je bent hooggevoelig en ervaart vooral de lasten ervan?
Wil je krachtiger en energieker worden?
Vraag dan nu het E-book aan: http://eepurl.com/cCCtLX
+ BONUS: deel boek 'Het stille verdriet'... Een autobiografisch verhaal over de lange weg die Daniëlle - eigenares Praktijk De Vlindertuin - heeft afgelegd om haar hooggevoeligheid te accepteren.
Doe het nu, niet morgen, want dit is het moment,' hoor ik op de
autoradio.
De tekst raakt mij tot in iedere vezel van mijn lijf. Kijk mij nu zitten,
hier, in de auto. Zojuist heb ik een babycursus gegeven bij twee jonge moeders
en ik heb mezelf ernaartoe gereden. IK HEB GEREDEN. In een onbekende stad. Zonder
TomTom, want die was ik vergeten… En ik bleef gewoon super relaxt. Geen
spoortje angstzweet. Ik kan dit nu gewoon. Voor een ander misschien heel
gewoon, maar voor mij een life changing moment, nadat ik dertien jaar niet zelf achter het stuur heb durven zitten. Wat een vrijheid.
Zo lang heb ik niet geleefd, sterker nog, ik heb tot mijn 26e in de
overlevingsstand gestaan. Niet wetende wat ik nu 'mankeerde', waarom ik me
anders voelde en waarom ik de dingen vaak anders deed dan de meeste mensen. De laatste
tien jaar ben ik mezelf aan het ont-wikkelen. Ik kom steeds dichter bij mijn
eigen kern.
Roer compleet om
Na mijn terugkeer uit Volendam - waar ik afgelopen zomer twee maanden
mocht wonen en vele inzichten heb gekregen - is het roer compleet omgegaan. Het
vuur in mij is nog meer aangewakkerd. Eén van mijn inspiratiebronnen - Michael Pilarczyk - zegt altijd: 'iedere dag wordt je leven een stuk korter'. Dat
komt dagelijks even in mijn bewustzijn voorbij. Ik wil niet langer meer
afwachten totdat ik er klaar voor ben om bepaalde stappen te gaan zetten. Het leven kan immers zo voorbij zijn en dan heb ik mijn dromen niet waargemaakt.
Wellicht ben jij iemand die ook een kei is in
uitstellen. Dit is gelijk even een mooi moment om je wakker te schudden.Dat juiste moment komt er namelijk nooit! Er is altijd iets wat ontbreekt,
waardoor je de stap niet neemt. Dus, hop, zet gewoon die eerste stap! Move before your ready… Kijk naar wat je
droom is. Wat is ervoor nodig
om dat te bereiken? Deel het op in hapbare stukjes.
Ik besloot een life&businesscoach in handen te nemen om zo een goede stok achter de deur te hebben. Iemand die je een spiegel voorhoudt en je motiveert om uit je bekende cirkeltje te stappen. Nu een paar maanden verder is er al zoveel
veranderd.
Out of my comfort zone
Jarenlang verschool ik me achter allerlei excuses. 'Te moe, geen geld, nog niet voldoende kennis, geen tijd, men zit niet op me te wachten, etc. ' Liever bleef ik in
mijn comfort zone. Daar is het lekker 'veilig'. Schijnveiligheid…
Ik vond het gewoon
zo ontzettend eng om zelf de touwtjes in handen te nemen. Ook al kom ik voor de
buitenwereld vaak over als een stoere dame die alles durft, er waren nog genoeg
dingen die ik echt niet durfde.
Wanneer je gaat staan voor wie je bent, komt er
ook een stuk verantwoordelijkheid bij kijken. Mensen gaan dan ook een mening
over me hebben, was mijn gedachte. En dan kan ik gekwetst worden. En oeh, dát
vind ik natuurlijk niet fijn. Maar heeft men niet altijd een mening over je,
ongeacht wat je doet? Dus dat was gewoon het zoveelste excuus.
Ik leef
Ik ben naar het puntje van de duikplank gelopen. Na een paar keer diep
adem te hebben gehaald, ben ik gesprongen… En weet je, ik ben niet verzopen. Ik
leef!
Mijn leven is nu zoveel mooier. Waarom ben ik zo bang geweest en heb ik alles keer op keer uitgesteld? Er zijn de
afgelopen tijd zulke bijzondere dingen op mijn pad gekomen. Kansen waarvan ik niet eens durfde te dromen, waardevolle
ontmoetingen. En het gaat maar door. Ik volg nu mijn hart, heb dat stemmetje in mijn hoofd - die mij het liefste houdt zoals ik was - in een hoekje kunnen parkeren. Alles gaat nu zoveel makkelijker. Tuurlijk krijg ik ook minder leuke dingen op mijn weg, maar
that’s life. Ik kan er alleen veel beter mee omgaan en haal er mijn lessen uit.
Ik gun jou dat ook. Wat is jouw droom? Welke angst staat jou nog in de
weg? Wellicht kan ik je daarbij helpen. Stuur me gerust een bericht voor
een vrijblijvend gesprek.
Het
programma voor hooggevoelige vrouwen die kiezen voor een krachtig en energiek leven!
Herken jij je hierin:
Ben je snel moe?
Vermijd je drukke plekken?
Ben je gevoelig voor sferen?
Kun je niet goed tegen lawaai?
Ben je snel geraakt of gekwetst?
Vind je het lastig om je grenzen aan te geven?
Voel je je vaak niet begrepen?
Ervaar jij je gevoeligheid vooral als een
last?
Hooggevoelig
Eén op de
vijf personen is hooggevoelig. Iemand die
hooggevoelig is ‒ ook wel aangeduid als ‘Highly Sensitive Person’ (HSP)
‒ heeft een sterker ontwikkeld centraal zenuwstelsel dan gemiddeld. Dat
betekent concreet dat zo iemand subtieler waarneemt en gevoeliger is voor
indrukken en prikkels (zowel van buitenaf als binnenuit).
"Uit eigen ervaring weet ik hoe het
is om hooggevoelig te zijn en welke strubbelingen je tegen kan komen. Na een
lange ontdekkingstocht is mijn hooggevoeligheid nu mijn grootste krachtgeworden. Ik loop graag een stukje mee tijdens jouw reis. Het is mijn missie om je te laten
inzien wat voor prachtige eigenschap je bezit, zodat het ook jouw meest
krachtige instrument wordt!"
Wat kan dit programma jou opleveren:
Je bent energieker
Meer zelfvertrouwen
Beter aangeven van grenzen
Emoties kun je makkelijker hanteren
Beter omgaan met prikkels
Je erkent en accepteert je hooggevoeligheid
Daniëlle van der Stap
Gratis sessie
Ben je er
klaar voor om de power woman in jou wakker te laten worden? Zou je meer willen weten over dit programma? Ik nodig je graag uit voor een gratis sessie.
Voor veel mensen breekt binnenkort de vakantieperiode aan. Wat is er dan fijner om heerlijk te kunnen ontspannen met een mooi boek? ...Daarom een speciale zomeractie!
Bestel nu een gesigneerd exemplaar van Het stille verdriet bij Praktijk De Vlindertuin en betaal € 15 incl. verzending (i.p.v. € 19.90). Deze aanbieding is geldig tot en met 30 augustus 2015 en geldt alleen voor verzending binnen Nederland.
